Фитнес дома 11

Четверг. Активная тренировка. ⠀ Каждое упражнение делаете столько секунд, сколько указано на экране…. source

Фитнес дома 12

Пятница. Легкая тренировка от @godinanatasha. ⠀ Каждое упражнение делаете столько секунд, сколько указано на… source

Фитнес дома 15

Тренироваться дома вдвоем все еще гораздо веселее, чем одному) ⠀ Мы с Натальей @godinanatasha продолжаем выклад… source